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1. 通过修改扩展安装方式阻止自动更新
- 先卸载需要处理的扩展程序，右键点击该扩展，选择“移除”或“卸载”。
- 将扩展的`.crx`文件解压缩到本地文件夹（可使用7-Zip等工具）。
- 打开Chrome，进入`chrome://extensions/`页面，勾选右上角“开发者模式”。
- 点击“加载已解压的扩展程序”，选择解压后的文件夹，此时扩展会以“未打包”形式加载，且可能不再自动更新。
2. 关闭Google Play服务的自动更新功能
- 部分扩展依赖Google Play服务更新，可限制其后台运行。进入手机或电脑的“设置”→“应用管理”→找到“Google Play服务”→点击“禁用”或设置为“手动启动”。
- 在安卓设备上，可通过“电池优化”或“自启动管理”限制Google Play服务的后台活动。
3. 修改系统时间或网络设置（临时方法）
- 将系统日期调整为未来时间，部分扩展的更新机制会因“过期”而暂停检查更新。但此方法可能导致其他功能异常，需谨慎使用。
- 断开网络连接后安装扩展，再恢复网络，部分扩展可能暂时无法检测到更新。
4. 使用第三方工具强制禁止更新
- 安装如“Extend Offline License”或“Disable Extension Updates”等Chrome扩展，通过修改扩展元数据或拦截更新请求来阻止自动更新。
- 注意此类工具可能违反扩展使用协议，需评估风险后使用。
5. 手动修改扩展版本号（高风险操作）
- 进入`chrome://extensions/`页面，点击“详情”查看扩展ID。
- 通过编辑扩展配置文件（如`manifest.json`）中的版本号，欺骗浏览器认为扩展已是最新版本。此方法可能导致扩展失效或冲突，建议备份原文件后再尝试。
